За супата
1Картофите и морковите се нарязват и се сваряват, докато са достатъчно меки, за да се набождат лесно на вилица.
2След като се сварят, картофите и морковите се пасират, докато се получи картофено пюре.
3Млякото се вари заедно с цялата глава лук.
4Пасираните зеленчуци се смесват с млякото и бульонът, в който са варени и се връщат на котлона. Към тях се добавят маслото, както и сол и черен пипер на вкус.
За крутоните
1Хлябът се нарязва на кубчета, залива се със зехтина и се поръсва с подправките.
2Кубчетата се разбъркват добре и се пекат в предварително загрята на 200 градуса фурна за около 10 минути, като се разбъркват на няколко минути.
Хранителна и здравословна хумус паста с произход от Близкия изток
Хрупкав морковен чипс, здравословна алтернатива на традиционния чипс от пържени картофи
Диетична зеленчукова супа с богат вкус за изгаряне на излишните мазнини
Ако шоколадът е твоята слабост, поглези сетивата с вкусни сурови шоколадови бонбони
Харесваш ли сладко-киселите вкусове? Опитай печени зеленчуци в сос от балсамов оцет и мед
Много популярна по време на пости рецепта за постни пълнени чушки с ориз
Печени ябълки с орехов пълнеж - лакомство, което съчетава любими коледни вкусове
Много вкусни, макар и не особено здравословни, немски картофени палачинки
Много ароматно веган предястие с киноа и черен боб, съчетаващо вкусове от Южна Америка
Индийско, екзотично и подсилено с изобилие от подправки пикантно картофено веган къри
Гуакамоле е крайно вкусна разядка от мексиканската кухня, популярна по цял свят
Българска рецепта от Родопите за постна картофена яхния с ориз
Приятна и лека постна гъбена супа, която всеки може да си сготви
Ако харесваш мексиканската кухня, тази салата с боб и царевица е точно по твоя вкус
Автентична българска калугерска салата с печени, чушки, кьопоолу и краставици
Постен спанак с ориз. Леко и вкусно българско ястие, лесно за приготвяне и приятно за похапване
Рецепта за коледни курабийки без яйца и млечни продукти, подходящи за Коледните пости
Здравословно предястие от пълнени гъби с ориз и печени орехи. Апетитни хранителни бомбички
Небезизвестните печени тиквени семки - хрупкави и много вкусни
Тиквеник с домашно приготвени постни кори, който може да сложиш на трапезата за Бъдни вечер
Ароматна, вкусна и подходяща за всяка трапеза бобена салата с лук и магданоз
Българска класика за студените зимни вечери. Нарича се салата от кисело зеле
С помощта на различни съставки като мед, канела и лимон ще приготвиш ароматен ошав, който ще се хареса на всички без изключение
Традиционна рецепта за печена тиква с орехи и мед. Можеш ли да откажеш?